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Anatomia da Crise

Para sair do desconforto é preciso acolhê-lo. O caminho para sair da dor é senti-la - mesmo porque você já viu que resistir, lutar, fugir e negar não adianta.


"Quem você foi, quem você é e quem você vai ser são três pessoas totalmente diferentes."

A Crise


Em Economia, crise é a fase de transição entre um surto de prosperidade e outro de depressão, ou vice-versa. Já para a Medicina é o momento que define a evolução de uma doença (para melhor ou pior). E na Vida, provavelmente uma boa definição seja DEU RUIM!


Ainda falando sobre conceitos, anatomia é dissecar um corpo (animal, humano, uma planta...) para estudar e entender sua organização interna, como ele funciona e é isso que faremos: dissecaremos a fase de transição entre prosperidade e depressão que define sua evolução: se para melhor ou pior, depende de você.


O Começo já é o meio

Quando percebemos uma crise estamos no meio dela. Tudo o que fazíamos antes e dava certo, agora não dá mais. Aliás, nada dá certo. As desculpas, a forma de tratar as pessoas, o jeito de fazer negócios... Nada mais dá certo. Nada mais funciona e não sabemos o que fazer.


Alguma coisa está fora do lugar. Mas não sabemos o quê. Então lutamos, brigamos, xingamos, resistimos, nos revoltamos com os outros, conosco, com Deus...

E mesmo assim, nada muda! Tentamos o pensamento positivo: tudo vai dar certo! Mas também não funciona. Aliás, agora estamos pior, porque mais uma coisa não deu certo.


Não gostamos de crises – NINGUÉM gosta de crises – e queremos desesperadamente sair dela. E tem saída. A saída da crise é atravessá-la tendo como GPS nossas emoções negativas. Mais do que isso, sentindo essas emoções com acolhimento e curiosidade. Parece contraditório, né? Sim! Para sair do desconforto é preciso acolher o desconforto. O caminho para sair da dor é senti-la, mesmo porque já vimos que resistir, lutar, fugir e negar não adianta nada.


Nossas emoções negativas têm o mesmo papel da voz do GPS no waze avisando quando saímos da rota rumo ao nosso destino. Seja lá qual foi o motivo pelo qual desviamos do nosso destino a voz do GPS irá avisar que não estamos mais indo na direção que precisamos ir para chegar onde queremos.


Como você chegou onde está

A gente se movimenta pelo mundo absorvendo informações e reagindo a estímulos que recebemos através dos 5 sentidos: visão, audição, toque, paladar e olfato. E assim acreditamos saber das coisas! Só que somos muito mais do que cinco sentidos. Por isso, a visão de mundo dos 5 sentidos é bem pequenininha: é

1) limitada, 2) limitadora e 3) limitante.


1. Limitada porque acreditamos que o que sabemos é fato, só porque “sabemos”. Temos a percepção de que o que pensamos é verdade incontestável e nos incomodamos quando essa “verdade” é questionada. Acreditamos que a nossa visão de mundo é a certa. Assim, nosso universo fica dividido entre “eu e quem pensa como eu”: os amigos; e o resto: “eles, que pensam diferente”: os inimigos.


2. Limitadora porque essa visão nos prende à uma percepção subjetiva (a nossa) de realidade e acreditamos poder mudar o que os outros pensam – “eles” têm que pensar do jeito certo ou seja, como nós: usamos nossa limitação para limitar o outro. Pelo tamanho da nossa caixa determinamos o tamanho dos outros e tentamos a todo custo fazê-los caber no nosso tamanho.


3. Limitante porque quando acreditamos saber tudo nos fechamos para outras possibilidades, para ver e aprender um outro ponto de vista, outros valores, outras formas de acreditar e se expressar. Afinal, quem procura respostas para o que já sabe? Ou solução para problemas que já estão resolvidos? E pensando assim nos limitamos cada vez mais e ficamos cada vez menores.


E o que isso tem a ver com crise? CRISE é o sintoma de uma limitação que precisa ser superada. A crise chega para nos mostrar uma percepção limitada que temos sobre a realidade. Para sair de uma CRISE é necessário compreender algo que ainda não foi compreendido, ajustar nossa visão de mundo. Alguma coisa dentro de nós precisa ser transformada para entendermos melhor as coisas que estão acontecendo do lado de fora.


É uma oportunidade de entender que não há separação entre nós e o mundo. O que acontece do lado de fora é apenas reflexo do que está acontecendo dentro de nós. Se o mundo é confuso é porque estamos confusxs: esse é o princípio da correspondência na física quântica.


Toda crise é resolvida internamente. É isso que os chineses querem dizer quando usam o mesmo anagrama para crise e oportunidade.


A Lagarta, O Casulo E A Borboleta


Inconsciente da sua forma final (como borboleta) e seguindo o fluxo da vida, a lag